Sorumlu Oyun
Kumar bağımlılık yapabilir. Bu sayfa, oyun alışkanlığınızın kontrolden çıkıp çıkmadığını değerlendirmeniz ve gerekirse destek almanız içindir.
Uyarı işaretleri
- Kaybettiğinizi geri kazanmak için planladığınızdan fazla oynamak
- Oynamak için borç almak veya faturalardan kısmak
- Ne kadar oynadığınızı yakınlarınızdan gizlemek
- Oynamadığınızda huzursuzluk veya gerginlik hissetmek
- İş, okul veya ilişkilerin oyun yüzünden aksaması
Kendinizi sınırlama yolları
- Oynamaya başlamadan önce kaybetmeyi göze alabileceğiniz tutarı belirleyin ve aşmayın
- Operatörlerin sunduğu yatırım limiti ve öz dışlama (self-exclusion) araçlarını kullanın — hesap ayarlarından tanımlanabilir
- Süre sınırı koyun ve hatırlatıcı kurun
- Kaybı geri kazanmaya çalışmayın — en yaygın ve en pahalı hata budur. Kayıp bonusu bu davranışı tetikleyebilir, dikkatli olun
Nereden destek alabilirsiniz
Oyun alışkanlığınız kontrolden çıktıysa ülkenizdeki en yakın bağımlılık danışma kuruluşuna başvurun.
Ayrıca aile hekiminize veya bir ruh sağlığı uzmanına başvurabilirsiniz. Kumar bağımlılığı tedavi edilebilir bir durumdur.
18 yaş sınırı
Bu sitedeki içerik yalnızca 18 yaşını doldurmuş kişilere yöneliktir.